let's get it started

JohannesFranzky Trail klWenn in 4 Tagen der Startschuss zur 20. Auflage des Sparkassencrossduathlon Schleiden fällt, dann ist es auch der Start der XTERRA German Tour 2017.
Bis Donnerstag ist die Onlineanmeldung geöffnet und es kann noch gemeldet werden.
Die Titelkämpfe werden sicher wieder spannend, denn die Top 6 bei den Herren sind alle, außer dem Zweitplatzierten Stephan Radeck, wieder am Start. Jens Roth, der Titelverteidiger und frisch gebackene Deutsche Meister im Crossduathlon, dürfte neben seinem Teamkollegen Andreas Theobald (Drittplatzierter der DM) und dem Lokalmatador Matthias Frohn zu den heißesten Titelaspiranten zählen. Bei den Damen wird es sicher ebenso spannend, denn hier sind nicht nur die Top 4 vom Vorjahr an der Startlinie. Das weibliche Starterfeld hat sich zum Vorjahr locker verdoppelt. Konnte Katrin Hollendung 2016 das Rennen noch mit 11 Minuten Vorsprung für sich entscheiden, so ist in diesem Jahr die Frage, ob es eine Athletin gibt, die ihr das Leben auf der Strecke erheblich erschweren wird. Wir dürfen gespannt sein.
Seit einigen Tagen sind alle Gatter geöffnet und die komplette Strecke ist damit befahr- bzw. begehbar. Sie wird dieser Tage auch komplett ausgeschildert.
Nach den derzeitigen Wetterprognosen bleibt es weitestgehend trocken und damit wird die Schlammsuhle ihrem Namen in diesem Jahr wohl eher nicht gerecht werden. Auf der Schlammwiese wird es dafür aber nie wirklich trocken.
Wer sportliche Kids hat, der darf diese auch gern mitbringen und erste Wettkampferfahrungen bei den Nachwuchsrennen am Vormittag sammeln lassen.

Zeitplan:

ab 8.00 Uhr       abholen der Startunterlagen
ab 8.30 Uhr   einchecken, mit Rad- und Helmkontrolle, bis zur Wettkampfbesprechung
9.30 Uhr   Wettkampfbesprechung X-Kids im Startareal
9.45 Uhr   Start X-Kids
ab 10.05 Uhr   erste Zieleinläufe X-Kids
10.10 Uhr   Wettkampfbesprechung X-Teens im Startareal
10.15 Uhr   Start X-Teens
ab 10.50 Uhr   erste Zieleinläufe X-Teens
ca 11.30 Uhr   Siegerehrungen X-Kids und X-Teens
ca 11.45Uhr   Wettkampfbesprechung Xterra/X-Trails und Xterra/X-Trails Light im Startareal
12.15 Uhr   Start Xterra/X-Trails Einzel + Staffeln
12.25 Uhr   Start Xterra/X-Trails Light
ab 14.00 Uhr   erste Zieleinläufe Xterra/X-Trails
ca. 15.30 Uhr   Siegerehrung alle Xterra/X-Trails Distanzen
bis 16.30 Uhr   auschecken bewacht

Die neue Tourmap

Tourmap1 klVielleicht hat der ein oder andere den neuen Menüpunkt "Tourmap" schon entdeckt. Als neuen Service haben wir für euch die Standorte der Tour graphisch in Google Maps aufbereitet. So könnt ihr recht schnell herausfinden wo es ein Rennen gibt und wie weit es bis dahin ist, da sich recht unkompliziert eine Routenplanung starten lässt.
Unsere Tourrennen sind alle mit dem XTERRA „X“ gekennzeichnet. Nun sind noch eine ganze Menge rote und blaue Pins zu sehen. Das sind weitere Crossduatlon- bzw. Crosstriatlon-Rennen hier in Deutschland. Diese Übersicht hat weder den Anspruch auf Vollzähligkeit, noch sagt sie etwas über die Qualität der Rennen aus. Wir kennen diese Rennen nicht, haben sie lediglich mit erfasst, damit ihr eventuell regional weitere Crossrennen so finden könnt.

Schwimmtraining

Techniktripple kl

Heute möchten wir euch ein Trainingsangebot unterbreiten. Wer mit seiner Schwimmperformance noch nicht ganz zufrieden ist und für die kommende Saison noch etwas tun möchte, für den haben wir genau das richtige Angebot. Der einzige Haken an der Sache, dass es sicher nicht für jeden um die Ecke ist. Es findet in Leipzig statt. Das Angebot unterbreitet der mehrfachen XTERRA Germany Teilnehmer und regelmäßige „First Out Of Water“ (u.a. auch bei der ITU Worldchampionship in Zittau 2014 und sicher nicht nur da) Christian Otto. Der studierte Sportwissenschaftler taucht mit euch in die Welt der Schwimmtechnik ein. Mit seinen Kollegen analysiert er Deine Schwimmtechnik im Strömungskanal mit Hilfe von 3D Videoaufnahmen. Es ist der gleiche Ort an dem der Weltrekordhalter Paul Biedermann einst trainierte. Im Anschluss wirst Du beim Schwimmcoaching Deine Technik verbessern. Trainiert wird individuell oder in ganz kleinen Gruppen, so dass Du immer direktes Feedback bekommst.

Und weil Du dann viel Bewegung hattest, gibt es noch mehr Power für den Kopf mit Life Kinetik.
Aktuell gibt es drei Termine. 29.01.2017, 26.02.2017 und am 26.03.2017
Für Vereine oder Trainingsgruppen kann man mit Christian auch andere Termine absprechen.

Zeitplan:
11:00 Uhr Beginn im Strömungskanal - Technikanalyse
12:15 Uhr Schwimmcoaching
13:45 Uhr Life Kinetik - Bitte sportlich, lockere Kleidung mitbringen

Zur Anmeldung geht es hier.

 

Auf in ein erfolgreiches 2017

CTS WZ klWir hoffen, ihr hattet alle ein schönes Weihnachtsfest im Kreise eurer Familien und seid gut ins neue Jahr gestartet. Für 2017 wünschen wir euch auf jeden Fall alles erdenklich Gute. Möge die neue Saison euch frei von Verletzungen zu dem ein oder anderen persönlichen Erfolg verhelfen.
Die Saisonplanung für dieses Jahr läuft ganz sicher schon und ihr habt euch hoffentlich wieder paar schöne Wettkämpfe herausgesucht.
Seit gestern ist nun auch die Anmeldung zum nun mittlerweile 6. Schorfheide Crosstriathlon  möglich. Eine Neuerung wird es hier geben. Die Wettkämpfe finden in diesem Jahr erstmals am Samstag statt. Damit versucht der Veranstalter den Sportlern mit einer längeren An- bzw. Abreise ein entspannteres Rennwochenende zu bieten. Da sich der einzige deutsche Cross-Quadrathlon  immer größerer Beliebtheit erfreut, wird es natürlich auch wieder dieses Wettkampfformat geben. Wer sportbegeisterte Kinder hat, kann diese natürlich mitbringen und hier bei den Nachwuchsrennen gleich mit anmelden.

VC2017 klAuch für die 14 Tage später stattfindende Vogtlandchallenge wurde gestern ebenfalls die Anmeldung eröffnet. Sie findet nunmehr zum vierten Mal statt und war im letzten Jahr Austragungsort der Deutschen Meisterschaft der DTU. Damit dürfte auch die Qualität dieses Rennens klar sein. Organisatorisch, wie auch streckentechnisch ist es in Thüringen am Zeulenrodaer Meer topp. Lasst nun den Planungen Taten folgen und meldet euch an. Außerdem gibt es für alle die sich jetzt schon entscheiden natürlich einen „Frühbucherrabatt“. Bei beiden Rennen werden auch die jeweiligen Landesmeisterschaften ausgetragen. Also Brandenburger(innen) und Thüringer(innen) lasst euch die Chance auf den Titel nicht schon durch eine verpasste Anmeldung nehmen.

XTERRA World Tour

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XTERRA European Tour

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XTERRA Germany

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